Sporten zonder sportschool te zien?
Tegenwoordig is het niet meer nodig om een abonnement bij de sportschool te hebben om toch te kunnen fitnessen. Je kunt zelf bedenken hoe je dit kunt oplossen door zelf te sporten. Steeds meer mensen kunnen tegenwoordig toch sporten zonder sportschool. Tijdens de lockdown van het afgelopen jaar waren alle sportscholen in Nederland gesloten. Mensen zijn zelf gaan zoeken naar manieren om toch lekker in beweging te blijven, zoals buiten sporten of thuis sporten.
Waar kun je sporten?
Dit heb jij misschien ook wel gezien aan de grote hoeveelheden mensen die ineens buiten in het park of bos gingen sporten. Ook veel mensen gingen thuis een eigen sportschool of sportruimte bouwen in bijvoorbeeld hun garage of een leegstaande kamer. Je kunt dus gemakkelijk zelf sporten zonder sportschool tot je beschikking te hebben. Ook veel mensen gingen sporten in parkjes die speciaal zijn bedoeld om met je eigen lichaamsgewicht te sporten. Dit soort parken noemt men calisthenics parken. In genoeg gemeentes worden dit soort parken gebouwd in een groot park, grote kans dat er bij jou in de buurt ook een zit. Hier kun je de basis vinden om te sporten. Je kan optrekken en allemaal andere oefeningen om toch in beweging te zijn.
